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如何选个好床垫?

2018-11-22

好的床垫对睡眠有益

很多人愿意花钱购买豪车、豪宅,却也不愿意花钱为自己买个好床垫。殊不知,睡眠是极值得花钱的一件事。

业内人士表示,睡眠是人体自我修复的重要手段,人在睡眠时身体各器官以及细胞得以休息,大脑将一日中有用的信息进行保存,而将无用的信息删除,为新的一日做好准备。由此可见,睡眠对人非常重要,而能睡得好,更是一件难得的事情。导报记者请教了有关的专家,现在就来教您如何挑个好床垫。

1.望:用肉眼看看在挑选之列的床垫大小是否合适,外形是否美观大方。

2.闻:用鼻子嗅一嗅床垫有没有异味或你不喜欢的气味。

3.问:问你想知道的问题,如有关床垫的面层用料、价格、保养或使用要注意的事项。

4.拍:用手拍床垫,感觉一下是否太松软或太坚硬,回弹力如何?再用手重压,看是否绷紧有力,用手试试面层用料,看手感如何;用手抚摸一下床垫,是干爽还是有潮湿感,表面是否平滑,有无粗糙感;然后在床垫四周四角,用手轻压一下,看这些边角是否也有一定弹性,使劲按压听一下:合格弹簧在拍动下弹力好,且略有均匀的弹簧鸣声;生锈、劣质弹簧在挤压下往往会发出“嘎吱、嘎吱”的噪音。

5.试:以身试垫,极简单的方法就是亲自躺在所选购的床垫试一下,先作仰卧,尽量感觉到腰背部都能贴着床垫,让床垫充分地承托着,自觉舒适、稳实;如果床垫太坚硬、弹性差,平卧在其上,腰部不能贴着床垫,形成一个空隙,可让一个放平的手掌通过,这样的床垫对腰背不能提供体贴的承托,腰背就不能充分放松。还有一种情况是平卧全身下坠,腰背变曲,表示床垫太松软,缺乏应有的承托和支撑力,会使睡眠者醒后腰酸背痛。另外,在您仰卧或翻转身体时,还要细心留意床垫内部有没有噪音,里面棕垫或其他填料层物质有没有摩擦的声音。


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